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[Data do evento: 12/11/2023, Local: Rancho Caipira Ibiúna – Ibiúna, SP] No dia 12 de
Copa Tempermax de MTB encerra temporada em Piedade (SP) no dia 26/11. Provas de 14km, 29km e 50km. Inscrições com lotes promocionais até 05/11 e 20/11 no site oficial. Competições, shows e food trucks na Marina M3.
A importância da respiração correta durante o exercício físico não pode ser subestimada. A respiração